Saya memulai lagi food combining hari ini , Bismillah
Karena saya kalau pagi bangun tidur hidung selalu meler
Dulu saya pernah mencoba food combining dan saya merasakan hasilnya tidak meler lagi dan bersin2 lagi
Jadi karena sekarang saya merasa saya butuh food combining buat kesehatan saya, biar tidak meler lagi di pagi hari.
Sebetulnya beberapa hari ini saya mulai hidup sehat, banyak makan sayuran mentah, namun sepertinya harus ketat ikut FC, karena ketat FC artinya sarapan buah rela nahan lapar tidak makan apapun selain buah sampai siang, itu yang berat, ditambah tidak mencampur nasi dengan protein hewani, itu juga berat, secara nasi ya enaknya sama ayam, daging, telur, dsb
Tapi ngga apa2 lah saya coba dulu mulai hari ini , siapa tahu ada perubahan di kesehatan saya, ya namanya ikhtiar kan, hasil mah terserah Allah.
Bismillah…
Mahrizal 